潜在意識と顕在意識

こんにちは、TAKEです。

前回まで、怒りの感情についてお話ししてきました。

今回からは、潜在意識についてお話ししていきます。

「潜在意識」聞いたことありますか？

「潜在意識」とは、

私達の目には見えない世界、無意識の世界です。

無意識ということは、意識できていない世界です。

「潜在意識」は、自覚されることはないけれど、私達の考え方・行動に、

とても影響を与えます。

では、「顕在意識」聞いたことありますか？

自分の頭で考えたり、自分が理解できているような意識が顕在意識です。

自覚できている意識ということですね。

「潜在意識」「顕在意識」を氷山であらわすことが多いです。

水に浸かっていない部分が「顕在意識」

水に浸っている部分が「潜在意識」

「顕在意識」は５～１０％

「潜在意識」は９０～９５％

私達の人生には、「顕在意識」が５～１０％、「潜在意識」が９０～９５％影響しているです。

「潜在意識」＝無意識＝自覚できていない部分

自覚できていない、無意識がすごい影響力があるんです！！

私は最初に知った時は、嘘！！まさか！！って思っていました。信じたくなかったのかもしれませんね。

しか～し、「潜在意識」を味方につけると、人生がもっと笑顔で過ごせるようになるかも♪と、頭の中を切替えてみました。

これからしばらくは、私が理解した範囲にはなりますが、「潜在意識」についてお話ししていきます。

今回は、「潜在意識」と「顕在意識」の違いについてお話ししました。

本日もご覧いただきありがとうございます。