私らしく生きたいと思った日から

周りに気を使いすぎて、疲れ果てていた毎日から、幸せを感じる毎日になった私。一人でも多くの人が幸せを感じるようになってほしい。

2019-09-01から1日間の記事一覧

恐れの感情が原因?!

こんにちは、TAKEです。 前回は自分のタイプを探すことをしてみました。 「攻撃性」 「受動攻撃性」 「アサーティブネス」 3つの違いがなんとなく分かってきたでしょうか。 「攻撃性」とは、怒りのエネルギーです。 怒りが恐れを抑え込んでいるので、爆発し…