こんにちは、TAKEです。 前回は、アサーティブネス のことを少しお話しました。 アサーティブネス とは、自分も相手も大切にしながら両者に対して正直な コミュニケーションをとることを心がけるセルフケアの方法！ そして、アサーティブネス とは思いやりを…