こんにちは、TAKEです。 前回は『感謝ノート』を書いてみましょう。というお話をしました。 毎日１つづつでも書いていくと、ちょっとずつですが、自分の気持ちに 変化が起きていることに気づくと思います。 自然にいろんなことに感謝できるようになって、波…