こんにちは、TAKEです。 今日も怒りの感情についてもう少しだけお話しします。 怒りの感情は「第二感情」であり、 第一感情で感じる（みじめな気持ち・悲しい気持ち・不安な気持ち)気持ちから 自分を守るために、すりかえられた感情です。 でも、できること…