引き寄せの法則②

こんにちは、TAKEです。

今回も【引き寄せの法則】についてお話しします。

実際に今の自分の波動の状態ってどうなんだろう？

知りたい方は、今の自分の周りを見てください。

あたたかい雰囲気ですか？

冷たい雰囲気ですか？

居心地はいいですか？

この場から逃げたいくらい重いですか？

あなたに対してあたたかいですか？

あなたに対してつめたいですか？

今、あなたが周りをみたときに感じたことが、今のあなたの波動です。

私は最初に周りを見てみると今のあなたの波動がわかるよと教えてもらったときは、

なんだか、重たい、居心地が悪い感じでした。

だから、私はそんなマイナスの波動ではない！！って思ってしばらくは波動のことを

考えないようにしていました。

しかし、私がとても良いことがありわくわく・うきうきした気持ちで１日を過ごしていた日は、本当にすべてがうまくいくような、あたたかい、やさしい１日を過ごすことができたんです。その時に、波動のことを思い出し、自分と向き合うことを始めました。

半年くらい自分と向き合うことを続けていくと、

「確かに、そうかも」と思う時がきました。

それからは、自分の波動がわからなくなる時は、周りをみることにしています。

興味がある方は、一度、自分の周りを見てみてくださいね。

本日もご覧いただきありがとうございます。

引き寄せの法則①

こんにちは、TAKEです。

今回から【引き寄せの法則】についてお話ししていきます。

【引き寄せの法則】＝波動共鳴

どういうこと？

私は、頭の中が？マークでいっぱいになりました。

波動共鳴とは、同じ波動が同調することです。

私たちの思考や感情にも波動があります。

そして、その波動には、プラスの波動とマイナスの波動があります。

自分が出している波動と同じもの(こと)を受け取ります。

自分がプラスの波動を出していると、プラスを受け取ります。

自分がマイナスの波動を出していると、マイナスを受け取ります。

では、プラスの波動・マイナスの波動とはどんなことなのでしょうか？

☆プラスの波動

・充実感

・喜び(嬉しいなど)

・安心

・自身

・わくわくしている

・愛

などがあります。

☆マイナスの波動

・怒り

・悲しい

・寂しい

・不安

・イライラ

・何かが足りないといった欠乏感

などがあります。

マイナスの波動をだしてしまうのは、仕方のないことです。

私もマイナスの波動をだしてしまうことも多々あります。

ただ、ずっとこの波動の中にいないようにすることが大切です。

不安な気持ちになってもＯＫです。しっかりと感じてあげて、

切り替えましょう。

不安な気持ちになってもＯＫです。私は今不安なんだ。としっかり感じてあげて、

切り替えましょう。

感じてもいいけど、切り替えることが必要です。

私たちが、1日を過ごす中で、口から出す言葉、感情、思考が、

それぞれ、プラスなのか、マイナスなのか、

そして、プラスならプラスの波動、マイナスならマイナスの波動に

分けられています。

自分の言葉、感情、思考としっかり向き合うことがとても大切だと思います。

本日もご覧いただきありがとうございます。

引き寄せの法則⁈

こんにちは、TAKEです。

今年は【引き寄せの法則】についてからお話していきたいと思います。

【引き寄せの法則】聞いたことありますか？

私が【引き寄せの法則】ということをはじめて聞いたときは、

「えっ？」「どういうこと？」「私には理解できない」

という感想をもちました。

たくさんの本を読み、たくさんの話を聞き、そしてやっと、

「そうなんだ」と思えるようになりました。

そして、少しずつ【引き寄せの法則】を活用できるようになりました。

【引き寄せの法則】

すごく簡単に言うと、自分の望むことを引き寄せる(現実にする)っていうことです。

そんなことが出来たら、最高ですよね♬

ただ、自分の思考・言葉・感情が悪いほうにむいていると、

悪いことも引き寄せて(現実にして)しまいます。

プラスに考えると、自分の思考・言葉・感情を良いほうにむけていくだけで、

良いことを引き寄せられるっていうこと！！です。

自分次第ってことです♡

なんだかワクワクしませんか(#^.^#)

次回から、【引き寄せの法則】の仕組みについて、私なりに学んだことを

お話します。

本日もご覧いただきありがとうございます。

2020年も宜しくお願い致します。

こんにちは、TAKEです。

2019年は、初心者のブログを見ていただき本当にありがとうございました。

今年も、ブログを書いていきますので、見ていただけると嬉しいです。

2019年は、「アサーティブネス」について、

「アファメーション」について、

ちょっとした、お話などをブログに書いてみました。

今年も、私が私らしく生きていけるようになったときに、学んだことを

書いていきたいと思います。

宜しくお願い致します。

運気がちょっとずつ良くなっていく方法③

こんにちは、TAKEです。

年末ですね。

今年の年末は、今まで経験したことのない忙しさです。

２０１９年、最後のブログです。

２０２０年も、ブログ続けていきますので、よろしくお願い致します。

今回は、運気がちょっとずつ良くなっていく方法③についてお話します。

高波動の状態で眠るのが良いとお話しましたが、

どうしても自己処理できずに、お布団の中までストレスを持ち込んでしまうことも

あると思います。

こんな時に試していただきたい方法があります。

①お風呂に入って肉体の疲れをほぐしてみる

②ストレッチをして体をほぐしてみる

③幸せなことをイメージして気分を幸せにしてみる

④アファメーションを唱えてその世界に入って幸せを感じる

⑤睡眠時間をできるだけ規則正しくしていく

⑥お布団に入って、ゆっくりゆっくり深呼吸をして、「今日も1日ありがとうございます」と唱えてみる

①～⑥のことを１つでもいいので、取りいれてみて下さいね。

心が落ち着いてくると思います。

幸せなイメージをして、幸せを味わって、高波動になっていきましょう。

本日もご覧いただきありがとうございます。

運気がちょっとずつ良くなっていく方法②

こんにちは、TAKEです。

前回は、低い波動のまま眠ると体にも心にも悪影響だというお話をしました。

今回は、『運気がちょっとずつ良くなっていく方法②』について、

お話します。

低い波動はムカムカしたこと・心配なこと・嫌なこと・不安なことが起きてしまった時におこる波動です。

では、高い波動はどんな時にでるのでしょうか？

それは、

【幸せ♪】って感じている時です。

例えば、付き合いたての恋人同士はラブラブ♡声が聴けるだけでも、顔を見るだけでも嬉しい！！幸せって感じていますよね。

ペットに癒されている時、家族で過ごす楽しい時間、

自分が【幸せ♪】って感じている時、

高波動になっています。

その高波動はとてもリラックスしている状態でもあり、

その状態で眠りにつくと、とても良質な睡眠をとることができ、

体も心もゆっくりと休むことができます。

同じ６時間眠るとしても、高波動で休んだ方が、

体にも心にもとても良いことですよ。

本日もご覧いただきありがとうございます。

運気がちょっとずつよくなっていく方法①

こんにちは、TAKEです。

前回は、アファメーションについて簡単ですがお話しました。

また、アファメーションについては詳しくお話したいと思っています。

今回は、運気がちょっとずつ良くなっていく方法①についてお話します。

結論から先に言うと、

『波動を上げていきましょう』

ということです。

１日の生活の中で、ムカムカしたこと・心配なこと・嫌なこと・不安でどうしようもないことが起きてしまった日、あなたはどのような気分になっていますか？

自分でその感情から抜け出して、スッキリとした気持ちに変更出来る人なら問題はありませんが、寝る時までその嫌な気持ちを引きずってしまう方も多いのではないでしょうか？

嫌な気持ち・不安な気持ちを抱えたまま、寝てしまうと、

すごいストレスを抱えたまま眠ることになってしまいます。

寝ているときも、ストレスだらけです。

これは、とても低い波動の状態です。

低い波動のまま眠ると体にはとても悪影響なんです。

　例えば、身体が強張る・体温が下がる　など

低い波動のまま眠ると体にはもちろん、心にもとてもよくないのです。

本日もご覧いただきありがとうございます。